Qui suis-je ?
Je suis Sanae, éducatrice ayant effectué une reconversion professionnelle. Je suis guidée par la volonté d’aider autrui, et j’ai toujours cherché à placer l’individu au cœur de mes préoccupations. L’empathie, l’écoute et la relation d’aide sont des aspects importants de ma vie quotidienne.
Ma conduite a toujours été guidée par une sensibilité plus développée, reflétée dans mes relations et mon environnement. Vivre pleinement les moments heureux a été une chance, mais j’ai aussi fait face avec détermination aux difficultés et aux doutes.
Il y a quelques années, en traversant une période difficile, le stress m’a incité à réévaluer ma vie. Trouver un équilibre et une harmonie en mettant fin à cette tension était essentiel. Il était important pour moi de donner du sens à ma vie quotidienne, de me reconnecter à mes valeurs et de retrouver mon identité joyeuse et optimiste.
C’est à ce moment-là que la sophrologie, une approche psycho-corporelle, s’est imposée naturellement. Ce cheminement m’a conduit vers une plus grande sérénité, fermant la porte au stress, aux insomnies et aux pensées incessantes. J’ai regagné confiance en moi, rétablissant le lien avec mes valeurs et redonnant sens à mon quotidien. Un nouveau chapitre de ma vie s’est ouvert.
Fascinée depuis longtemps par le développement personnel, l’harmonie intérieure et l’écoute de son corps, j’ai suivi une formation en sophrologie et en EFT afin de partager les enseignements que j’ai acquis.
